Jídlo

Články kategorie Jídlo
11.6. 2019

Stravování na cestách a v restauraci

Často mi píšete o rady, jak se stravovat na dovolené, co si dát v restauraci, co dělat, když nemáte k dispozici svoji kuchyň a máte jíst někde mimo.. Nevadí, když si dám jednou něco klasického nezdravého? Můžu jet na dovolenou, když držím Swankovu dietu a nechci ji porušit? Co když mě někdo pozve do restaurace, mám to rovnou odmítnout? Jak vyřešit jídlo, když...